Чиксентмихайи М. “Поток. Психология оптимального переживания”

Книжка полезная, читается легко.

Интересная книга, затягивает с первых страниц

Читайте книги на бумаге.

Поток. Психология оптимального переживания Чиксентмихайи М.
Представьте себе, что ваша жизнь не имеет смысла. Как это не имеет, спросите вы. Ну, как будто покупка телевизора или машины бессмысленна, их всё равно некуда ставить. И очередная поездка в Турцию бессмысленна, т.к. в чем смысл с утра до вечера лежать на пляже. Хорошо, скажете вы, всё это бессмысленно, а в чём тогда смысл жизни? Про смысл жизни эта книга. Из неё вы узнаете, что есть люди, которые испытывают замечательное состояние – тела, сознания, души. М. Чиксентмихайи, профессор психологии, известный исследованиями тем счастья, креативности, благополучия назвал это состояние Состоянием потока. И первое, что приходит на ум, когда узнаешь об этом состоянии это сомнение – что правда? Правда. В книге множество свидетельств, что замечательный «поток» – это не признак душевной болезни или временного просветления, а суть – результат приложения психической энергии к процессу достижения выбранной цели. Если угодно, смысл жизни. Ну-ка, ну-ка, скажете вы. Интересно. Почитаю дальше. Читайте. Будут примеры и объяснения. Чем дальше, тем больше будет возникать мысль – Ох, как здОрово, тоже хочу. Вы будете читать в надежде, что где-то после 700-й страницы вам откроют тайну – КАК? Что именно делать? Что именно делать именно вам, чтобы достичь этого замечательно состояния. И с этой надеждой вы прочтете эту книгу. Наверное, будут счастливчики, которые сами ответят себе на последний вопрос. Для остальных же в пояснениях к главе 2 (где-то на стр. 900) автор сообщит, что здесь я не собирался предлагать какие-либо техники, моей задачей является концептуальный анализ и в качестве примера возможной техники упомянет методику Фокусирование Джендлина, американского психотерапевта… Ё-моё. Скажете вы, а что же МНЕ делать то? А идите-ка к хорошему психологу, хотя бы к тому, который владеет Фокусированием и сможет вас научить. Может из этого и начнется ваше путешествие в потоке к смыслу жизни. Всегда Ваш, novikov.gipnoz

Не всякая книга мне идёт читать ) но эта с первых страниц погрузила .. не маленькая )!